Seedance 2.0 和 2.5 怎么用：参数、提示词，以及每条片子到底扣多少积分

网上讲 Seedance 2.0 怎么用的文章，基本都停在"提示词写详细一点"。但真正决定成片效果和账单的是另外三个决定：你跑的是哪个版本、用哪个方向跑，以及分辨率和时长怎么选。

先说版本，因为这是最没人告诉你的一条：Seedance 2.5 才是这个系列当前的旗舰，Seedance 2.0 是上一代。 两个版本连同 Seedance 1.5 Pro 都在视频工作台里同时在线。2.0 没有被下架，在低分辨率下确实更便宜——但如果你要交付 1080p，两者的差价几乎消失，此时习惯性选 2.0 等于白白牺牲质量。

这篇把三个版本都讲清楚，数字全部取自工作台的真实价格。

三代同堂

Seedance 是字节跳动的视频生成系列。在 SynthPulse 上三个版本都能跑两个方向：只给提示词做文生视频，或者上传一张静帧做图生视频——上传的图会作为片子的第一帧原样出现，而不是被"参考"一下。

以其他所有参数的计价基准（4 秒、720p）来看，单位积分：

• Seedance 1.5 Pro —— 35。试稿档。它和上面两个不在一个画质级别上，本来也不是为此存在的。
• Seedance 2.0 —— 410。上一代旗舰，仍然可用。
• Seedance 2.5 —— 630。当前旗舰，也是本文的默认推荐。

所以在 720p 下，2.5 比 2.0 贵 54%。这个数字就是大多数人默认选 2.0 的理由——而它只在 720p 下成立。

分辨率越高，2.5 的溢价越小

这是本文最有用的一个事实，而且在模型选择器里看不出来。同样是 4 秒片子，逐档对比，单位积分：

• 480p —— 2.0 是 190，2.5 是 280。新版贵 47%。
• 720p —— 2.0 是 410，2.5 是 630。贵 54%。
• 1080p —— 2.0 是 1,020，2.5 是 1,140。只贵 12%。

原因在两者的计价方式：1080p 把 2.0 的基准价乘了约 2.49 倍，而 2.5 只乘约 1.81 倍。老模型为"多出来的像素"付出的代价，比新模型重得多。

由此得出三条：

• 要交付 1080p，就用 2.5。 在一条 1,020 积分的片子上多花 120 积分，换来的是当前旗舰而不是上一代。在这一档选 2.0，说不出任何像样的理由。
• 要交付 720p 或 480p，2.0 确实能省钱 —— 720p 下每条省 220 积分，480p 下省 90。当你受产量而非画质约束时，这是个正当选择。
• 无论哪种，都不要在这两个档位上试稿。 它们都不是用来找提示词的模型，见下面的阶梯。

五个参数，按重要性排序

1. 版本。 默认 2.5；停在 720p 及以下且要省积分时用 2.0；1.5 Pro 只用来试稿。
2. 方向。 纯提示词，或者上传参考图。2.0 和 2.5 都会把这张图作为首帧发送，所以片子的第一帧就是你那张图本身。只支持一张参考图，不是一组。
3. 时长 —— 三个版本都是 4、8 或 12 秒。计价严格线性：8 秒是 2 倍，12 秒是 3 倍。长片子没有任何折扣，这意味着三条 4 秒和一条 12 秒花一样的钱，但前者给你三次机会。
4. 分辨率 —— 三个版本都支持 480p、720p、1080p。钱主要花在这里；而且如上所述，它也是决定该选哪个版本的那个参数。
5. 画幅 —— 16:9、9:16、1:1。以及数量 —— 一次最多 4 条，每条按全价计费，没有批量价。

生成按钮上的积分数会随着这些选项实时变化，而算这个数字的代码和实际扣费的是同一份，所以看到多少就是扣多少。

每种组合的实际价格

Seedance 2.5，单位积分：

• 480p / 4 秒 —— 280
• 480p / 8 秒 —— 560
• 480p / 12 秒 —— 840
• 720p / 4 秒 —— 630
• 720p / 8 秒 —— 1,260
• 720p / 12 秒 —— 1,890
• 1080p / 4 秒 —— 1,140
• 1080p / 8 秒 —— 2,280
• 1080p / 12 秒 —— 3,420

Seedance 2.0，单位积分：

• 480p / 4 秒 —— 190
• 480p / 8 秒 —— 380
• 480p / 12 秒 —— 570
• 720p / 4 秒 —— 410
• 720p / 8 秒 —— 820
• 720p / 12 秒 —— 1,230
• 1080p / 4 秒 —— 1,020
• 1080p / 8 秒 —— 2,040
• 1080p / 12 秒 —— 3,060

Seedance 1.5 Pro，单位积分——同样的阶梯，大约是 2.0 的十二分之一、2.5 的十八分之一：

• 480p / 4 秒 —— 18
• 720p / 4 秒 —— 35
• 1080p / 4 秒 —— 76
• 1080p / 12 秒 —— 226

写提示词之前先把这几个阶梯看一遍。2.5 的 12 秒 1080p 是 3,420 积分——比 Solo 套餐一整个月发的还多，一条就没了。没有人应该在这一档去试提示词。

由此得出的工作流：先用 1.5 Pro 在 480p、一次 18 积分把镜头找出来，反复跑五六次直到运动对了，再用完全相同的提示词在 2.5 上跑你真正要的分辨率和时长。五次试稿加一条 1080p 终版是 90 + 1,140——而在顶端反复迭代是每次 1,140。

一套站得住的提示词结构

Seedance 吃的是"分镜描述"，不是"愿望清单"。三个版本的结构完全一样——这正是"在 1.5 Pro 上试稿"有意义的前提。六个槽位，按这个顺序：

主体 → 动作 → 镜头运动 → 景别镜头 → 光线 → 调色。

弱提示词：

一个女人夜里走在城市街道上

同一个想法，把槽位填满：

一个穿深灰色长大衣的女人沿着湿漉漉的人行道朝镜头走来，全程没有抬头。镜头以她的步速向后跟拍，保持与胸口齐平。中景，35mm，浅景深。画面只有左侧店铺霓虹和她身后一盏路灯，所以她的脸随着走动一明一暗。冷蓝阴影、暖色高光，轻微胶片颗粒。

另外三个可以直接改写的例子：

产品

一只哑光黑陶瓷马克杯放在浅色橡木桌面上，杯口持续冒出热气。镜头在桌面高度绕着杯子缓慢向右环绕约 30 度。左侧柔和窗光，只有一道阴影。中性色，画面里没有别的东西。

人物瞬间

一位老人坐在厨房餐桌前低头看手里的一张照片，然后缓缓抬头看向窗外。镜头完全静止，中近景，平视，50mm。午后的光透过半开的百叶窗在他脸上投下条纹。低饱和色调，镜头完全不动。

风景

无人机从松林地面垂直上升，穿过树冠，升到树顶之上，露出一条起着薄雾的山谷。持续向上运动，没有剪切，没有俯仰。阴天光线，低对比，绿色偏灰。

三条规律贯穿了以上所有例子。每条都明确写了镜头怎么动——因为你不写，模型就会自己发明一个漂移，而且基本不会是你想要的那个。每条都只描述一个连续动作——在 4 秒里要求一次剪切，得到的是剪切位置上的一团糊。每条都写了什么保持不动，而不只是写什么在动。

图生视频：把你已经控制住的静帧动起来

文生视频意味着每跑一次构图都重来一遍。首帧动画则是把构图锁死一次，之后只迭代运动——通常更省钱，而且一定更可预测。三个 Seedance 版本上，图生视频和文生视频同价，没有谁为"从一张图开始"多收钱。

两步版本：

1. 先在图片工作台出静帧。Nano Banana Pro（45 积分）和 Seedream 5.0 Pro（1K 下 18 积分）都好用；画面里有需要看清的文字时用 GPT Image 2（15 积分）。
2. 把图带到视频工作台，作为参考图挂上去，然后写一条只描述运动的提示词。

最后这一点是大多数人翻车的地方。不要再描述一遍主体——模型看得见它，你重复描述等于邀请它把你辛苦调好的画面重画一遍。对比：

差：一辆红色老爷车行驶在日落时分的海岸公路上，速度很快，电影感。

好：车沿着公路远离镜头开走。镜头固定不动。只有车、车轮和路边的草在动，其余一切保持静止。

有一个限制要提前规划：SynthPulse 只把一张参考图作为首帧发过去，2.0 和 2.5 都一样。这条路径不支持多图参考，所以你想要的构图必须在一张静帧里就成立。

出片是没有声音的

SynthPulse 提交任何一个 Seedance 版本时，都显式关闭了音频生成，上面报的积分价格也正是"不含音频"那一档。所以要预留后期加声音的步骤——用剪辑软件，或者用歌曲工作台做一条配乐，它和视频共用同一个积分池。

平台上唯一的例外是 Veo 3.1 Fast，它是这里唯一一个 SynthPulse 在提交时不做静音处理的视频模型。如果一个镜头的成败取决于台词，那就用它。

Seedance 和 Kling 怎么选

这是大家真正想看的对比，720p 下，单位积分：

• Kling 2.5 Turbo Pro —— 5 秒 105，10 秒 210
• Kling 2.6 —— 5 秒 138，10 秒 275
• Kling 3.0 Pro —— 4 秒 140，8 秒 280
• Seedance 2.0 —— 4 秒 410，8 秒 820
• Seedance 2.5 —— 4 秒 630，8 秒 1,260

到了 1080p，差距被进一步拉开：Kling 3.0 Pro 的 4 秒是 180 积分，Seedance 2.0 是 1,020，Seedance 2.5 是 1,140。旗舰这一档是 6.3 倍。

所以诚实的说法不是"哪个模型更好"，而是：Kling 系列用零头的价格就能给你 1080p 和 10 秒长镜头，而 Seedance 必须在你眼前这个具体镜头上挣回 6 倍溢价。有时候它挣得回来——复杂物理运动、画面里多个元素互相影响的场景，是它相对占优的地方。更多时候挣不回来。而验证这件事一次只要 18 积分：同一条提示词，Seedance 1.5 Pro 和 Kling 3.0 Pro 各自在最便宜的档跑一遍，看结果。

还有一个结构性差异值得记住：Kling 2.6 和 Kling 2.5 Turbo Pro 只接受 5 秒或 10 秒，而且只有 720p。三个 Seedance 版本在三种分辨率下都接受 4、8、12 秒。如果你的剪辑需要一个 12 秒不断的长镜头，能做的只有 Seedance。

点生成之前过一遍

• 要交付 1080p 吗？那就是 2.5 而不是 2.0——多 12% 换当前旗舰。
• 停在 720p 并且在数积分？2.0 每条省你 220 积分。只有这一处，这个选择才是接近的。
• 在试稿？两个都不用。1.5 Pro，480p，一次 18 积分。
• 提示词里写清楚镜头怎么动了吗，还是交给模型随机发挥？
• 是一个连续动作、没有剪切吗？
• 写了什么保持不动吗？
• 如果构图你心里已经有数了，是不是该改成"动一张静帧"而不是每次重摇一遍？

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想看系列详情：SynthPulse 上的 Seedance。更便宜的长镜头方案：Kling。在高端模型之间做选择：按用途排的选型清单，或者六个问题的筛选法。或者直接去做点东西——打开视频工作台。